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篮球基本规则30条_篮球基本规则

新闻来源:互联网 更新时间:2023-05-06 06:06:13

1、进攻犯规:持球攻时,在对方站好位置时不能冲撞对方,否则算进攻犯规。

2、防守犯规:别做太出格的动作,对方打篮下时,不能侵犯对方圆柱体。


(资料图片仅供参考)

3、应直臂干扰,或盖帽改掉。

4、要在对方出手瞬间,不能等对方还没出手就去阻挡,否则是压盖。

5、打手犯规也不行。

6、运球时,手掌不能朝着上方。

7、否则算翻腕运球。

8、不能二次运球,只能一个手运球。

9、亦不能走步违例。

10、拿球如果跳起,就必须让球出手,否则落地后算二次运球。

11、上篮最多走两步,第三步上。

12、运球过人时,不能运球过肩。

13、对方投篮碰到篮板后,抢到篮板球必须带球出三分线。

14、相反,我方若投,抢到篮板后可以不出三分线,继续进攻。

15、半场无篮下三秒违例、 纯手打。

16、望采纳。

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